Le massage crânien Ayurvédique

Cette technique de massage, qui trouve ses origines dans les rituels ancestraux indiens, se base sur la médecine Ayurvédique aussi appelée Ayurveda (la science de la connaissance de la vie). A la fois profondément apaisant et ressourçant, il permet de:

• détendre les muscles et évacuer les tensions
• diminuer les maux de tête et dissoudre les céphalées de tensions
• dégager les sinus
• diminuer la douleur ophtalmique
• apaiser l'anxiété, la fatigue mentale, l'irritabilité
• favoriser la concentration
• favoriser un meilleur sommeil
• stimuler la peau, renforcer le cuir chevelu
• améliorer la circulation sanguine et lymphatique

Les zones massées sont:le crâne, le visage, les oreilles, la nuque, les épaules, les bras (jusqu'aux coudes) et les 2/3 du dos.Il peut être pratiqué sur une table de massage, ou assis sur une chaise ergonomique, pour une intense sensation de bien-être énergétique général.